Люди устроены таким образом, что наше прошлое, каким бы оно ни было, всегда влияет на наше настоящее. Наше сознание не всегда следует логике, объясняя причины различных событий. Часто мы видим истоки случившегося совсем не там, где они есть на самом деле. 

Например, вы готовитесь к экзамену, ходите на все лекции и семинары, проводите долгие часы за учебниками, и сдаёте экзамен с блеском! Придя домой, вы рассказываете родителям, что получили хорошую оценку, потому что на вас был ваш «счастливый» браслетик. Это пример абсолютно иррационального объяснения события. К сожалению, мы все допускаем такие ошибки.

Не знакома ли вам такая ситуация: вы едете в гости в пункт А. На пути с вами случается авария. В следующий раз вы уже задумаетесь, прежде чем ехать в том же направлении, хотя пункт А в вашей аварии совсем не виноват. Или, вспомните, у вас наверняка были пищевые отравления каким-либо продуктом. Теперь вы наверняка боитесь есть этот продукт, хотя ели его до отравления много раз и с вами ничего не случалось. 

Вы знаете, что если поместить блоху в банку и закрыть крышку, блоха подскочит, пытаясь выбраться из банки, и ударится о крышку. Теперь, даже если крышку убрать, блоха уже не решится пытаться выбраться из банки, опасаясь удариться снова. Она может умереть  с голода, но так и не предпримет попытки выпрыгнуть. Так и мы, обжёгшись один раз, не решаемся сделать ещё одну попытку, опасаясь боли. 

Мы все немного блохи

Эта установка «я-обожглась-и-больше-не-буду-пытаться» встречается у людей очень часто. Сами того не осознавая, люди таким образом саботируют свою личную жизнь.  Вы наверняка слышали, и не раз, такие высказывания: «Я никогда больше не буду знакомиться по интернету. Я один раз познакомилась, и он оказался отвратительным типом…» или «Я больше не буду встречаться со спортсменами. Я с одним встречалась, и он оказался таким тупым…»  Одно неприятное переживание, и вы осуждаете целую группу, или место знакомства.  Мы создаем себе предрассудки (предварительные суждения), и позволяем им управлять нашей жизнью.

Например, довольно часто можно услышать от женщин, что «в нашем городе/стране совсем не осталось стОящих мужчин». Этим высказыванием вы дисквалифицируете всю мужскую популяцию! Разве это реально, чтобы в целом городе или стране не было НИ ОДНОГО стоящего мужчины? Вы лично знакомы с каждым мужчиной, чтобы это утверждать? Нет, но у вас уже готово заочное суждение о каждом из них. И потом, какую пользу приносит вам это негативное суждение? Вы уже заранее решили, что ни один мужчина в городе не стоит вашего внимания. Как же трудно будет любому из них произвести на вас хорошее впечатление! 

Подумайте, какие предрассудки живут в вашей голове. Не относитесь ли вы отрицательно к целым группам или популяциям ?

Приведена очередная выдержка из работы Партнера Международного Брачного Агентства "Russian wife": (http://www.rwife.com ) психолога и коуча в области международных браков, лайфкоуча Жанны Йонсен.